TERAPIA ALTERNATIVA AOS MEDICAMENTOS

A terapia de reversão de hábito é um tipo de terapia comportamental que provou ser bem-sucedida em pacientes que sofrem de síndrome de Tourette em grau não severo. A terapia tem cinco componentes: treinamento de consciência, treinamento de resposta competitiva, gerenciamento de contingência, treinamento de relaxamento e treinamento de generalização.

Especialistas acreditam que a parte da resposta competitiva é a chave para o sucesso da terapia. Um paciente que sofre de tics é treinado a identificar melhor quando um tic irá ocorrer. Quando ele tem um impulso ao tic, realiza uma resposta competitiva: geralmente uma ação que usa os mesmos músculos que o tic usaria.

Por exemplo, se ele sofre de um tic de encolhimento dos ombros, uma resposta competitiva seria esticar os músculos do pescoço e empurrar os ombros para baixo.

Fonte: UOL